Рубрика: Как выучить стих во сне

Как выучить стих во сне

Прослушивание аудио во сне: реально ли что-то запомнить? Ух ты, ну и денек сегодня выдался. Работал практически с утра до вечера. Конечно, с некоторыми перерывами, но все же... я наловчился. Утром писал текст для сайта на тему строительства дома. Потом потратил более 3 часов на некоторые технические аспекты своего блога.

А потом снова строительные тексты... И вот перед сном я решил написать этот пост. Я хочу ответить на такой вопрос: Реально ли научиться запоминать информацию, которую слушаешь во сне? Некоторое время назад я прочитал статью об ученых, которые доказали, что человеческий мозг способен воспринимать информацию во сне. Вы можете надеть наушники, запустить аудиоплеер и... получить своего рода обучение во сне.

Я имею в виду не музыку, а какие-то обучающие лекции, аудиокниги... Должен признаться: все это сразу показалось мне сомнительным. Прочитав статью, я подумал: "Как можно запомнить информацию, которую слушаешь во сне?

Потому что человек спит! Я проделал этот эксперимент несколько раз: Я включал свой плеер перед сном. И что вы думаете? Проснулся на следующее утро, а плеер лежит на полу, и он не знает, где его наушники... Но не это главное. Главное, что прослушивание аудио во сне ничего мне не дало.

Утром я не мог вспомнить ничего из того, что слушал во сне. Даже в полусонном состоянии я не мог ничего вспомнить, только обрывки фраз. Я пробовал несколько раз, но ничего не выходило. Как некоторые люди учатся во сне? Может, мне стоит попробовать засыпать днем с включенным плеером? Такой вопрос у меня возникал время от времени. Ну... Я попробовал лечь днем с включенным плеером. И... вспомнил все. Да, все, пока не заснул.

Засыпая, я ничего не помню. Помню только, что какое-то "бла-бла-бла" не давало мне нормально выспаться. С тех пор прошло несколько месяцев. И я решил снова заняться прослушиванием аудио во сне Да, сегодня я решил продолжить свои эксперименты - заняться тренировкой сна, чтобы попытаться запомнить хоть какую-то информацию.

По данным исследований ученых, таким образом можно успешно изучать иностранные языки. И завтра я напишу вам о своих результатах. Спокойной ночи: Утром я встал. Я долго искал плеер. Каким-то образом он оказался... в моем пододеяльнике. Наушники лежали на полу. А левый наушник начал барахлить, и я где-то терял связь. Видимо, во сне я хорошо потянул за провод... Помнил ли я аудио, которое слушал во сне? Я ничего не помнил. Все было по-прежнему... И на этом все закончилось. Больше я не буду экспериментировать.

Я бы сломал свой Walkman окончательно. Отсюда вывод: если вы спите, то спите. И не нужно пытаться компенсировать это время сном. Необходимо дать организму полноценно отдохнуть, восстановиться, набраться сил для следующего дня.

То же самое относится и к дневному сну. Чувствуете, что вам нужно поспать днем? Поспите. Никаких MP3-плееров не нужно!

А ученые пусть занимаются своими исследованиями, что-то открывают, доказывают... Им же надо как-то зарабатывать деньги на жизнь. Сергей Сокарп П.

А каково ваше мнение по этому поводу? Пробовали ли вы заниматься подобными тренировками во сне? Слушали какие-нибудь полезные аудиолекции? Удалось ли вам что-нибудь запомнить? Но у меня такое чувство, что я мало что смогу вспомнить, я ведь сплю крепко.

Удивительно, что кто-то получает хорошие результаты. Александр говорит: Здравствуйте Сергей, у меня однажды был такой опыт прослушивания аудиокниги во сне.

Пока я бодрствовал, я что-то запоминал, а когда уснул...утром ничего не помнил. Помню только, что проснулся посреди ночи и меня потревожил шум в ушах. Мне очень хотелось спать.

После этого опыта я принял решение: спать или слушать. Я не могу получить и то, и другое. Потому что когда я начинаю слушать какую-то информацию, я как бы концентрируюсь на том, чтобы слушать. Я не могу делать это во сне. Я также слышал, что не рекомендуется читать книгу или журнал во время еды. Что вы должны делать что-то одно или другое.

Я не знаю.

Не знаю, правда это или нет? Значит, вы не можете ничему научиться во сне. На эту тему уже проводилось много экспериментов. Результат всегда отрицательный. Поэтому днем нужно работать и учиться, а ночью крепко спать, не отвлекаясь ни на что. Что касается "не рекомендуется читать книгу или журнал во время еды", то вы можете читать, слушать радио, смотреть телевизор. Это не мешает пищеварению. Только не разговаривайте. Сергей Турбин сказал: Образовательные, но скучные аудиокниги, наоборот, усыпляют: А вот увлекательные полезно послушать полчаса перед сном.

Выбирайте самое важное. Прочно запечатлеться в памяти. Помните только то, что вы читали перед сном, а остальное нет. Может быть, вам нужен особый способ чтения? Могу с уверенностью сказать, что это не имеет никакого эффекта, в плане запоминания информации во сне, по крайней мере для меня.

Но есть и интересные моменты - я, например, научился улавливать тот ранее незаметный переход от бодрствования ко сну. Сначала я даже мог отследить его по снам - то есть доходило до того, что я, например, лежа на кровати, брал телефон и начинал в нем рыться, хотя сам понимал, что сейчас лежу с закрытыми глазами и расслабленными руками. Потом это почему-то прекратилось, и теперь я могу только понять, что засыпаю, когда нить повествования перестает выстраиваться в линию и мысли начинают путаться.

Очень хорошая статья. Попробую провести опыт. Позже напишу, что получилось. Анастасия пишет: Я слушаю музыку по ночам. Для этого сейчас есть и всякие бионерские ритмы и прочее в этом роде... В глубоком сне вообще нет восприятия, собственно, как и воспринимающего, поэтому любой звук будет мимо и напрасно. Это совет, ложитесь спать в полной тишине и темноте. Примерно через час в полудреме я их снимаю и снова засыпаю. Меня это заинтересовало, когда я смотрел Барбоскины.

Там Роза хотела выучить физику за пять минут, и она нашла обучение во сне. Есть такой момент, что когда вы слушаете аудиокниги или слушаете английскую речь во сне, то, конечно, утром вы ничего не вспомните, как бы вы ни напрягались. Но вся эта информация хранится в вашем бессознательном, поэтому иногда во время дискуссии, когда вы говорите о чем-то, вы можете заметить, что говорите вещи, которые не можете вспомнить, откуда они взялись, поэтому ваш мозг учится вытаскивать информацию из вашего бессознательного, когда она вам нужна.

Вероятно, это и есть преимущество прослушивания аудио во сне.


Навигация

About Author


Mausida

Comments

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *